先问大家几个问题，看看你是否存在：
每天觉得很忙，但是没有忙出成绩；
每天觉得很累，其实啥活儿也没干；
好久没有成长，感觉对啥也不感兴趣；
觉得时间太快了，心里发慌却无能为力。
这几个问题，大家仔细思考都是指向一个方向：你的时间去哪里了？
周末我向身边几个朋友做了一份儿调查，我问他们：
每天除了真正用在工作的时间以外，花在刷手机的时间大概有多少。
答案是4个小时，5个小时，甚至也有说6个小时。
我们仔细思考，我们时间去哪里了？
除了工作睡觉，我们的时间花在刷的手机上。
谁偷走了我们的时间，是手机吗？
不是，是我们不自律。
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我先给大家讲一个关于“奶头乐”的理论。
美国前总统国家安全事务助理提出来一个理论，当时在旧金山集合全球500名经济界、政治界的精英的会议，如何避免20%的精英与80%的loser之间的冲突。
如何让80%的人心安理得接受咸鱼的命运。
于是发明了一个方式，给成年人的嘴里塞一个奶嘴，让他们心安理得安于现状。
这个安全事务助理提出两种想法：
1. 发泄型娱乐，比如开放色情产业、游戏，进行无休止口水战；
2. 满足大众娱乐，比如肥皂剧，八卦等等各种节目，总之能够让那些80%的人沉迷于这种“戏奶头”里乐不思蜀就行了。
奶头乐有一个非常大的功效，让人把大把的时间浪费在粗暴、低俗的娱乐中，不思进取，丧失独立思考力，获得短暂性的快乐。
这样庞大的群体就被控制了。
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