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2021年,给自己一整年彻底改变自己

2021-01-06 投稿作者:寂寞早唱歌 点击:311

新的一年好多人都会想着该怎么改变自己,让自己变得更好。但,到底有几个人会即可行动呢?与其每天只说不做,倒不如给自己一个机会,用一年彻底改变自己吧~

1.早起一小时

如果你平时是7点起床,那么从明天开始,调闹钟6点。每天早起,你会发现你的时间更多了。当然,你也要早睡,有足够的睡眠。早上,头脑清晰,给自己写下to do list,你会发现效率更好了。

2.坚持学习

如果你一天抽空半小时读书,一年以来,你可以学习更多知识。除了读书,也可以学习外语,不要给自己停止学习。

3.时间管理

一个人的自律非常重要。如果自己不够自律,尝试为自己做个时间表计划。只要你坚持下去,你会发现自己的生活更充实,效率更高。

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