6、不再执着于分辨、反驳。
你说什么都好,我都不会反驳你,但我也不会因为你的话而受影响。
7、不再期待、不再抱怨,凡事第一念头是靠自己解决。
做自己的救世主,不再凡事想着靠别人。
8、不再想着去改变别人。
9、对原生家庭的问题不再耿耿于怀。
不能说一点都不在意了吧。但在此之前,我一想到原生家庭的问题都会忍不住大哭、瞬间陷入情绪低谷。
那一次,我开始写下我与父母的相处、矛盾、疙瘩。
写着写着好像有根弦断了,他们对我的影响突然像雾一样散开。
我不再带着怨怼对待他们,开始关注自我。思考我自己是个什么样的人、可以是什么样的人。
10、开始关注、联系事物之间的联系。
比如发现很多电影,都是一个失意(离异)的中年男人,突然遇到了一件事生活发生巨变,要么变异要么变有钱。
举几个例子:《阿凡达》《当幸福来敲门》《鱿鱼游戏》《我不是药神》。
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