气大伤身！若经常有生气的表现，还可能会诱发6种疾病

经常生气，可能会诱发6种疾病

为了小事发脾气

气出病来无人替

“生气”这件小事

真不容小觑

《黄帝内经》提到：喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。情绪是一把“枪”，当我们扣动情绪的扳机时，枪口其实是对准了自己。正常人都有情绪，怕的是过度剧烈的情绪变化，因为它会影响气血的运行。

01.

爱生气？后果很严重

中医说 “百病生于气”，这个“气”就是指“肝气郁结”，也叫“肝气不舒”，简称“肝郁”。中医所说的“肝”，与西医解剖学中的那个“肝”并不是一回事，它虽然包括解剖学的“肝”，却又是一个庞大的系统。当人抑郁、紧张、焦虑、生气的时候，身体气机就会郁滞，导致肝无法发挥疏泄功能，这就叫肝气郁结，日久不治造成气滞血瘀。

气大真的会伤身，尤其是对女性

就女性而言，肝气郁结会导致许多疾病，比如胃溃疡、心脏问题、乳腺病变、加速衰老、伤害肝脏以及降低免疫力等。