21. 站在夜晚的天桥上，看城市的车水马龙，万家灯火。
22. 去健身房撸铁，累到虚脱的那种。
23. 坐在窗台上，听雨落在树木和草地上的声音。
24. 一个人去游泳，幻想自己是一条鱼。
25. 买很多好吃的，甜点，布丁，奶茶，冰激凌等等，用甜食填充自己的心灵。
26. 随便上一辆公交车，坐在后排靠窗的位置，在城市中间游走。
27 逛菜市场，用市井气疗愈自己。
28. 来一场说走就走的旅行，去一个从来没去过的陌生城市，住一晚再回来。
29. 拼命工作，不给自己不开心的时间。
30. 通灵术：和家里的毛巾，椅子，水杯等对话
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