2:停止后悔
有一位精神病学家,执业多年,在精神病学界享有很高的声誉。
他说,自己有许多病人,都把时间都花在缅怀过去上,后悔曾经做过的,或者没做的事。
要是我在那次准备得好一点,要是我当初没犯那样的错误……
反反复复地懊悔,最终都让自己陷入了无尽的精神消耗。
人活一生,难免有遗憾的时候。
一时的反思可以推动我们进步,长久的懊悔只会令我们步履维艰。
你要相信,人生没有白走的路。
昨日失去的,明日必以另一种方式补偿你。
与其沉湎于不能改变的过去,不如坦然放下。
毕竟,我们无从改变过往的遗憾,却可以决定未来能不能不要留下遗憾。
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